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작성일 : 18-11-06 19:32
통증 관찰과 약
 글쓴이 : 안종범
조회 : 77  

안녕하세요 스님.

신체화 증상으로 몸에 통증이 2주전에 와서 항우울제를 복용하고 있습니다. 그럼에도 너무너무 고통이 심해져 계속되는 통증을 받아들이고 조사해보기 위해 사띠를 통증과 심장 뛰는 것에 두고 그 중심에 들어가고자 집중했습니다. 통증이라는 관념을 생각지 않고 계속 집중하니 느낌이 어느덧 과거에 수행하며 배웠던 지수화풍이 문득 떠오르며 그것의 요소로 된 듯한 몸의 느낌으로 보이기 시작했고 통증이라는 관념이 사라졌습니다. 잘하고 있는 것인지요? 지수화풍에서 화의 요소들이 더 많이 관찰되어졌고 느낌들은 지수화풍을 벗어나지 않는 것 같습니다. 그런데 성욕이 사라졌는지 잘 느껴지지 않습니다. 계속 사띠를 이어가려하는데 이후 어떻게 해야 바르게 이어갈는지요? 계속 지수화풍이란 관념을 두어야 할까요? 없애고자 싫어하는 마음이 있는지는 알지 못하겠습니다. 사띠에 집착하는 마음이 드는것 같습니다. 성욕은 돌아올는지요? 약은 계속 복용해야 할런지요?