선원의 집중수행 등에도 참석하여 수행법에 대해 조금씩 알아가고 있습니다.가능한 집안이 조용할 때 수행을 하면 마음이 가라앉고 어느정도 집중력도 생김을 느낍니다.
등산을 다니다 소나무 숲을 보았는데 그 가운데 솔잎이 가라앉아 아늑해 보이는 공간이 있어 속으로 저런 곳에서 수행하면 어떨까 생각이 들었습니다.
그래서 어느날인가 한적한 시간대에 가서 수행을 해보니 집안에서보다 집중이 잘되고 기분도 한결 상쾌해짐을 느낄 수 있었습니다.
한동안 그렇게 숲속에서 수행을 하다 최근 직장일이 바빠지면서 중단하게 되었습니다.
집에서도 수행을 할 수 있지만 문득 예전에 숲에서 수행하던 때가 몹시 그리워집니다.
수행시 자연속에서 하는 것이 보다 효율이 높은가요?
부처님도 숲에서 수행하였고 외국의 수행처들도 자연속에 있는 곳이 많은데 우연의 일치일까요?
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