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    작성일 : 14-02-07 15:53
    집중 수행 전, 초보 과정하는 것이 좋습니다.
     글쓴이 : 붓다락키따
    조회 : 3,540  

    수행해본 적이 없으면 우선 초보과정을 마친 후, 집중수행에 참여하는 것이 좋습니다.

    초보수행에서는 하나씩 자세히 가르쳐 이끌지만, 집중수행은 기본 과정을 마친 수행자들을 대상으로 합니다. 

    집중수행은 초보과정을 마친 수행자가 좌선보다 경행, 경행보다 일상생활에서 더하여, 좌선과 일상생활이 갖게 알아차림을 지속하고, 본격적으로 집중력과 지혜를 키우는 과정입니다.