마음을 훈련하라. _아잔 차 스님

마음의 소리에 귀를 기울이는 것은 참으로 재미있다.

훈련되지 않은 마음은 예전의 습관대로 아무 데나 돌아다닌다.

한번도 훈련해 본 적이 없기 때문에 아무렇게나 미친 듯이 날뛴다. 

마음을 훈련하라.

불교 수행은 결국 마음에 관한 것이다. 

자신의 마음을 개발하는 것은 아주 중요하다. 

불교는 마음의 종교이고 그것이 전부이다. 

자신의 마음을 개발하기 위해 수행하는 자가 곧 불교수행자이다. 

마음은 우리에 갇혀 있다. 게다가 그 우리에는 무서운 호랑이가 살고 있다. 

주인 없는 마음이 원하는 것을 얻지 못하면 말썽을 일으킨다. 

당신은 명상과 선정으로 마음을 다스려야 하고 이것이 바로 마음 훈련이다. 

_책 <아잔 차 스님의 오두막>에서