수행마저 '과업'으로 삼으려는 마음

오늘(5.28일)은 좀 일찍 아침 수행을 했다.

작은 아들이 수학여행을 가는데 4시 50분까지 학교에 태워다 줘야하는 '숙제'가 있기 때문이다.

순간...문득 명상을 서둘러 하려는 조급함이 스쳐 지나가는 것을 보았다. 

아직 호흡이라는 대상에 온전히 닻을 내리기도 전에

마음은 벌써 ‘오늘도 나는 수행을 한다’라는 무언의 목적지에 닿아 있으려는 마음이었다.

일상의 숱한 문제들을 기획하고 해결해 내듯 명상이라는 시간마저 

완수해야 할 하나의 '프로젝트'처럼 대하고 있는 익숙한 인지 체계를 발견하게 되어요.

불필요한 생각은 신속하게 차단하고 효율적으로 집중의 상태를 얻어내려는 습관이

이 조용한 새벽의 시간에도 작용하고 있었던 것이었어요.

그런 마음이 올라오는 자신에게 조금 실망하고 부끄러워하면서 호흡을 가다듬었다.

수행을 하는 것이 어떤 숙제를 완료하는 듯한 과업으로 느껴지면 그것 또한 힘이 들어가게 되는데...

잠시 후 안정된 상태에서 조급함이 일면 조급함이 일어났음을...

성취하려는 의도가 일면 그 팽팽한 의도가 작용하고 있음을 있는 그대로 아는 것. 

내 뜻대로 통제하고 관리하려는 그 견고한 마음의 뼈대 자체를 억누르지 않고 

그저 알아차림의 대상으로 삼아 가만히 지켜보았어요.

그래도 무언가를 쟁취하려는 무거운 의도를 내려놓자

애써 다스리려 했던 숨결이 한결 자연스럽게 스스로의 리듬을 찾아 흘러갑니다. 

무언가가 되려는 애씀을 텅 비워낸 자리에 있는 그대로를 수용하는 맑은 알아차림으로 오늘 하루를 차분히 맞이해 봅니다.